QUESTIONS FRÉQUENTES

Un Bowl est un mélange de différentes couches d’ingrédients sains pour former un repas délicieux. Habituellement, un Bowl se présente dans un bol compact. Les Bowls ont énormément gagné en popularité au cours de ces dernières années et existent dans toutes sortes de types et de tailles. Après les Smoothie Bowls, les Breakfast Bowls, les Poke Bowls et les Burrito Bowls, JusRé lance les Chia Overnight Bowls. L’ingrédient principal ? Vous l’avez deviné… les graines de chia !

Nous laissons les graines de chia se gonfler pendant une nuit dans du lait de coco et du lait d’amande, d’où le nom « Overnight ». En gonflant, les graines deviennent délicieusement souples et plus faciles à digérer.

JusRé, c’est Your Healthy Pleasure depuis 2016. Des fruits et légumes pressés à froid et embouteillés avec beaucoup d’amour. Après cinq types de boissons désaltérantes (Juices, Shots, Drinks, Smoothies et Soupes), nous trouvions qu’il était grand temps d’accueillir un produit rassasiant sain dans la famille JusRé. Après le lancement de notre super smoothie Oh My Chia, nous avions hâte de travailler à nouveau avec les graines de chia. Ces petites championnes sont incroyablement nutritives et vous pouvez les combiner à l’infini ! Aussitôt dit, aussitôt fait. Après de nombreuses dégustations et recherches, nous avons composé deux Bowls à base de graines de chia, complétés d’autres délices nourrissants.

Les Bowls sont incroyablement nutritifs grâce à la présence en masse des graines de chia, un super aliment. Ce sont précisément ces minuscules graines qui rendent les Bowls si puissants. Et le nombre de nutriments essentiels qu’ils contiennent se compte sur plus de cinq doigts : fibres, acides gras naturels (oméga 3 et 6), antioxydants, protéines, énergie, vitamines… la liste est longue ! Par ailleurs, les graines sont gonflées dans un mélange de lait de coco et de lait d’amande, une source végétale de vitamines et de minéraux qui donne un gros coup de boost à votre système immunitaire.

Pour terminer en beauté, nous avons ajouté une garniture nourrissante à nos deux Bowls : de la mangue pour le Mango Madness (l’aliment du cerveau par excellence, qui contribue également à une meilleure peau et à une meilleure digestion) et des fruits rouges pour le Berry Boost (un vrai héros de la régulation de la pression artérielle et de la circulation sanguine).

Les graines de chia sont riches en nutriments essentiels qui raviront votre corps : acides gras naturels oméga 3 et oméga 6, que votre corps ne peut pas créer lui-même, mais qui sont bien nécessaires pour garder des cellules et une peau flexibles. Ou encore les antioxydants qui boostent votre immunité, ou les protéines, qui gardent vos muscles et vos tissus en excellente forme. Sans parler de la haute teneur en énergie et en vitamines des graines de chia !

Mais s’il ne fallait retenir qu’un grand avantage de ce super aliment, ce sont ses fibres. Les fibres vous procurent rapidement une sensation de satiété de longue durée. En choisissant les graines de chia comme ingrédient de base, nos Bowls sont idéaux comme encas rapides et rassasiants ou comme petit déjeuner pour commencer la journée plein d’énergie et garder une sensation de satiété jusqu’à midi.

Ne vous méprenez pas sur le format compact de nos Chia Bowls. Grâce à l’abondance de graines de chia, les Bowls sont de véritables bombes de fibres, qui sont bien connues pour leur effet rassasiant. Ainsi, une graine de chia peut multiplier son volume jusqu’à 12 une fois qu’elle a gonflé. 125 grammes est donc un poids largement suffisant pour vous procurer une sensation de satiété de longue durée.